Error: Only up to 6 widgets are supported in this layout. If you need more add your own layout.
Error: Only up to 6 widgets are supported in this layout. If you need more add your own layout.
Error: Only up to 6 widgets are supported in this layout. If you need more add your own layout.

Seaberry

沙棘是甚麼?

沙棘是甚麼?

沙棘(Hippophae rhamnoides)以其充滿活力的橙色漿果和針狀的葉子而聞名,是大自然中最強大的植物之一。 橙色漿果的大小約為藍莓的三分之一,但含有的比橙多十二倍的維他命C。 它還含有超過190種生物活性成份,並提供來自地球上的單一來源最廣泛的營養素之一,包括抗氧化劑,維他命,礦物質,多酚,奧米加脂肪酸,類胡蘿蔔素和植物甾醇等等。

心血管 皮膚疾病 消化系統疾病 體重管理 認知
美容 婦女疾病 免疫力 傷口收復
抗炎 視力健康 口腔健康 紫外線 動物
化療後護理 抗輻射 馬匹
心血管
發炎症狀
化療後護理
皮膚疾病
美容
視力健康
抗輻射
消化系統疾病
婦女疾病
口腔健康
馬匹
體重管理
免疫力
紫外線
認知
傷口收復
動物
Iconos
Tabla
不同產地的沙棘都有不同的營養成份
位置
維他命C (mg/100g)
總酸 (g/L)
總黃酮 (%)
高度 (m)
青藏 1487 88.9 1.58 2800
甘肅 845 75 1.1 1700
山西 305 51.2 0.95 1380
內蒙古 248 23.9 0.9 1000
遼寧 424 65 0.85 800

協同效應

沙棘的成分能有協同的作用:它們幾乎可以提供身體所需的每一種營養,而坊間是沒有任何其他單一營養素能夠做到的。沙棘包含了必需脂肪酸,當中包括被認為是人類最理想1:1奧米加3和6比例。 除了脂肪酸, 沙棘更富含維他命、礦物質、抗氧化劑和類黃酮等等,使沙棘成為任何單一食品來源中最具營養的一種。

研究發現,這些生物活性營養素的比例對人體健康有益,因為它們很容易被人體吸收。 這些生物活性成分不能單獨依靠自己的個別功能,而是需要互相協調、互相補充。 這種協同效應或綜合效應只能通過青藏高原原住民稱為「癒合漿果」來實現。

營養素描述

維他命
礦物質
奧米加
氨基酸
抗氧化劑
蛋白質
維他命A 維他命B複合物 維他命C 維他命D 維他命E 維他命K 維他命P
礦物質
奧米加-3 奧米加-6 奧米加-7 奧米加-9
氨基酸 有機酸 植物甾醇 5-羥色胺
類胡蘿蔔素 檸檬酸 原花青素 (OPC) 琥珀酸 酒石酸 奎尼酸
蛋白質

維他命A

維他命A是營養素之中扮演著關鍵角色,有助於強健骨骼、清潔皮膚和健康的視力。它還有助於皮膚抵禦細菌和病毒、降低炎症、呼吸系統疾病和傳染病的風險。沙棘是維他命A的A +來源,維他命A比胡蘿蔔多3倍。它含有8種不同類型的類胡蘿蔔素,特別是β-胡蘿蔔素,使沙棘具有天然的橙色。

維他命B複合物

沙棘含有維他命B1,B2,B5,B9(葉酸)和B12。 這些必需的營養成分使身體像精密機器一樣運作,將食物轉化為燃料,讓我們保持活力。 雖然八種維他命B複合物都是獨特的,但它們會像一個團隊地協同工作。 它們共同構成了與心靈相關的所有事物 – 對改善情緒、記憶、焦慮、抑鬱、經前綜合症甚至偏頭痛都有很大的幫助。

維他命C

身體需要維他命C來生長和修復。 對再生皮膚、肌腱、韌帶和血管是必需的蛋白質。維他命C就像時間一樣,它有助於治愈所有傷口並保持軟骨、骨骼和牙齒健康。這種抗氧化劑還可以防止自由基積累所導致的加速衰老過程,並可能在癌症、心臟病和關節炎等其他疾病中發揮作用。因為我們的身體不能自己創造或儲存維他命C,所以我們需要在飲食中攝取大量維他命C。值得慶幸的是,沙棘含有比黑加侖子,橙子,獼猴桃 (奇異果) 或任何其他植物更多的維他命C。

維他命D

被稱為陽光維他命的維他命D負責骨骼和牙齒的正常生長和發育。它幫助鈣從消化道吸收到血液中,這對母乳母親和兒童尤其重要。沙棘油含有豐富的維他命D,為骨骼提供重要的礦物質,建立強壯的骨骼並促進骨骼健康。

維生素E

維他命E有助細胞修復及抗感染,同時是男和女性生殖器官的組成部分。它是有效保護和修復皮膚的重要抗氧化劑、並有助於甲狀腺和性慾。當維他命E與維他命A配合使用,則可增強人體免疫系統。沙棘含有豐富的維他命E,是小麥油的兩倍、玉米油的9倍及大豆油的35倍。

維生素K

維他命K有助於血液的正常凝固,並有效預防心臟病、骨質疏鬆和癌症。研究表明,維他命K不僅可以降低患糖尿病的風險,還可以減少糖尿病患者的負面影響。它對女性特別有益,因為它可以舒緩月經疼痛及月經量過多等。

維他命P/生物類黃酮

黃酮類或生物類黃酮被稱為維他命P。沙棘含有生物類黃酮,這些生物類黃酮不能由我們的身體自然產生,必須在飲食中攝取。生物類黃酮已被用於作為增強維他命C的作用,包括促進血液循環、作為抗氧化劑以及治療過敏、病毒或關節炎等炎性病症的輔助物。

礦物質

所有礦物質都對身體正常運作非常重要。它們有助促進新陳代謝、水合作用和骨骼健康。沙棘含有11種不同的礦物質,包括:鈣 (70-98 ppm)、鉻、銅、碘、鐵 (40-150 ppm),錳、鎂 (150-240 ppm)、鉬、磷 (110-133 ppm)、鉀 (140-360ppm)、硒、鈉 (20-80ppm) 和鋅。

鈣 : 可預防骨質疏鬆症、緩解關節炎、改善牙齒健康及緩解失眠。它還可用於治療肥胖症、結腸癌、心臟病和高血壓。

鐵: 促進新陳代謝、肌肉活動、貧血、大腦功能、免疫力和體溫調節的關鍵因素。鐵太少會導致貧血,可導致肌肉無力、不寧腿綜合症、疲勞、胃腸功能紊亂和認知功能障礙。

鎂: 有助於高血壓、心臟病、痙攣、糖尿病、哮喘和骨骼健康。由於鎮靜神經的作用,它亦能改善焦慮和失眠。

鉀: 有助於神經脈衝和肌肉收縮,確保向器官正確分配氧氣。它亦有助於調節血壓、預防心臟病、減輕痙攣並促進精神清晰。

鈉: 有助於適當的肌肉收縮和傳遞神經信號。它有效預防中暑、改善大腦功能和減低過早老化。

鋅: 強大的抗氧化劑,鋅存在於身體的每個組織中,是健康的皮膚、骨骼、頭髮、指甲和眼睛所必需的。沒有鋅,身體將無法發揮作用,亦無法治癒傷口、儲存胰島素、抵抗疾病、適當生長或對抗皮膚感染。

蛋白質: 我們體內的每一個細胞都需要使用到蛋白質。蛋白質對於建立肌肉、支援大腦功能、幫助消化和平衡荷爾蒙至為重要。因為它比碳水化合物需要更長時間消化,可令人增加飽腹感來達到體重管理。

奧米加-3

科學研究顯示奧米加3具有廣泛的健康益處,而沙棘油中的奧米加3亦比任何魚油高出多達六倍。

奧米加-3:

  • 降低血壓
  • 減低過敏
  • 降低心臟病的風險
  • 促進疾病或受傷的痊癒、癒合
  • 平衡血糖水平
  • 緩解抑鬱症
  • 預防某些癌症

奧米加-6

Omega-6是一種必需的不飽和脂肪酸。由於人體自身無法生成,所以必須從食物中攝取。飲食結構中均衡的omega-3和omega-6能夠共同促進健康。

奧米加-7

最近哈佛大學的一項研究顯示,奧米加7或棕櫚油酸在代謝健康方面發揮著關鍵作用。奧米加7有助於健康的體重、心臟和消化以及眾多的皮膚和其他健康益處。沙棘含有天然高濃度,高達40%的奧米加7,而澳洲堅果中則只含有17%。

奧米加-9

奧米加9或油酸可以在所有動植物脂肪中發現的單不飽和脂肪酸。它主要有效減少動脈硬化和胰島素抵抗。換言之,奧米加9能改善維持血糖和免疫系統功能。最近的研究還表明,奧米加9可預防某些癌症。

氨基酸 :

根據Food Research International的報告指出:在22種已知氨基酸中,有18種能在沙棘中找到,其中一半更是必需的氨基酸。它們在我們體內的各種過程中起著關鍵作用,如能量生產、建立細胞和肌肉、減肥、心情和大腦功能。

有機酸

有機酸有許多用途,通常會用來增強一般健康。它有助改善纖維肌痛和慢性疲勞綜合症等疾病。它已被證實可以在第一次攝取後48小時內減輕整體疼痛。蘋果酸還有助將身體中的碳水化合物、蛋白質和脂肪轉化為燃料來提高能量。當使用在皮膚時,它可以清除死皮細胞、減少皺紋、減輕粉刺以及促進膠原蛋白的生成。

植物甾醇

植物甾醇已被證明可以調節壞膽固醇,同時對良好的高密度脂蛋白膽固醇或甘油三酯水平沒有影響。沙棘油含有比大豆油濃度高4-20倍的主要植物甾醇(β-谷甾醇和5-氨基甾醇)。這些甾醇可延緩膽固醇的吸收並防止肝臟營養不良,同時也是治療動脈粥樣硬化的關鍵藥劑。

血清素

血清素被稱為「快樂化學品」,因為它有效改善情緒。缺乏血清素可導致抑鬱、焦慮、失眠和其他與情緒問題。健康的血清素水平也有助於降低心臟病的可能性。5-羥色胺對大腦發育至關重要,缺乏5-羥色胺可導致自閉症或唐氏綜合症等疾病。

類胡蘿蔔素

由於含有高濃度的類胡蘿蔔素,沙棘的種子和果肉具有強大的抗氧化特性。類胡蘿蔔素可以增強人體的免疫系統、清除自由基。由於沙棘中的類胡蘿蔔素是在果肉和籽油中,所以沙棘的類胡蘿蔔素很容易被吸收。

檸檬酸

通常用作調味成分,檸檬酸增強許多有益抗氧化劑的能力。它對腎功能尤為重要,有助預防腎結石。它還可以中和自由基,幫助皮膚再生、減少扁桃線炎等炎症以及抑制噁心。

原花青素 (OPC)

研究發現這個強而有力的抗氧化劑能降低癌症、炎症、高膽固醇和心臟疾病的風險。OPC增強細胞膠原蛋白和彈性蛋白、減少炎症,對治療肺氣腫和類風濕性關節炎等疾病有著無法估量的價值。

琥珀酸

這種強大的抗氧化劑有助對抗自由基、刺激神經系統恢復並增強免疫系統。它還有助補充身體和大腦中的能量損失,從而提高意識、注意力和反應能力及有效減輕壓力。

酒石酸

酒石酸可以起抗氧化,同時又可以起到抗炎作用,因此酒石酸有助增強免疫系統,促進整體健康。它也是一種消化助劑,可顯著提高營養素吸收到血液中的速度。

奎尼酸

研究表示,奎尼酸具有抗氧化作用。這對於合成各種藥物和治療輻射尤其重要。

蛋白質

我們體內的每一個細胞都需要使用到蛋白質。蛋白質對於建立肌肉、支援大腦功能、幫助消化和平衡荷爾蒙至為重要。因為它比碳水化合物需要更長時間消化,可令人增加飽腹感來達到體重管理。

什麼是奧米加7?

奧米加7是一款全新的產品,在奧米加市場備受關注。與奧米加3相反,奧米加3是一種非常受歡迎的必需脂肪酸,通常來自魚類。奧米加7目前僅從2種植物來源獲得:分別是澳洲堅果油和沙棘油。 Puredia SeaBerry®(沙棘)果油是最豐富,最常見的植物油來源。它含有高達40%高濃度且非常稀有的奧米加7脂肪酸,是澳洲堅果油的兩倍多。沙棘包含完整的奧米加來源,包括奧米加 3,6,9和奧米加7,以及其廣泛的維他命、礦物質和抗氧化劑的協同作用,被認為是新一代的健康超級食物。

再生和抗氧化

  • 構建皮膚,頭髮和指甲的主要元素
  • 對美容和抗衰老作用至關重要
  • 加速粘膜再生
  • 非常適合眼睛、腸道和女性的健康

減少炎症

  • 使主要炎症調節複合物NF-KB不活躍
  • 降低炎症指標CRP達 73%
  • 抗炎效果比奧米加3高6倍

減少脂肪和膽固醇

  • 一項研究指出,奧米加7有效減少肥胖兒童總體脂肪和BMI
  • 減少壞膽固醇 (LDL),提高好膽固醇 (HDL)

減糖

  • 增強胰島素敏感性,有助血糖控制
  • 刺激胰島素相關細胞的產生